Unimed Federação Centro Brasileira incentiva colaboradores a adotar hábitos mais saudáveis
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Começar uma atividade física, melhorar a alimentação ou abandonar o sedentarismo costuma ser uma meta comum, mas nem sempre fácil de colocar em prática. Mudar hábitos nem sempre depende apenas de determinação, mas requer incentivo. Foi pensando em estimular essas mudanças no dia a dia, que a Unimed Federação Centro Brasileira promoveu o “Mude 1 Hábito – O Desafio”, uma campanha interna que mobilizou colaboradores durante quase três meses em torno de um objetivo simples: dar o primeiro passo em direção a uma rotina mais saudável.
A iniciativa foi realizada entre 14 de abril e 5 de julho e contou com 44 inscritos.
A proposta foi transformar pequenas atitudes do cotidiano em uma disputa saudável.
Para entender o contexto
Saúde: Reúne cooperativas dedicadas a serviços de saúde, como assistência médica e odontológica, com profissionais e beneficiários conectados ao cuidado.
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