Mude1Hábito reúne famílias no Parque Areião com foco em saúde e bem-estar
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Centenas de pessoas participaram, no último sábado (6/04), de mais uma edição do evento Mude1Hábito, promovido pelo Instituto Unimed Goiânia, no Parque Areião. A ação ofereceu ao público atividades físicas, orientações de saúde, práticas de relaxamento e ações voltadas ao bem-estar e à sustentabilidade.
Gratuito e aberto à comunidade, o evento tem como objetivo incentivar a adoção de hábitos saudáveis. A programação contou com aulões de pilates, yoga e funcional, além de serviços como aferição de pressão arterial e testes de glicemia. Houve também distribuição de frutas, orientações nutricionais, espaço zen e oficinas infantis, como contação de histórias e atividades com materiais recicláveis.
Durante o evento, muitos participantes compartilharam suas experiências.
Para entender o contexto
Saúde: Reúne cooperativas dedicadas a serviços de saúde, como assistência médica e odontológica, com profissionais e beneficiários conectados ao cuidado.
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